A práctica do coaching contribui para a realização de metas e objectivos através de uma parceria desafiadora e criativa. Adicionalmente possibilita também o aumento dos níveis de consciência e autoconhecimento, e desta forma, a identificação da matriz original de cada indivíduo.

Uma ideia de nós próprios

Cada indivíduo carrega consigo ideias de si próprio criadas pelo universo que a rodeia (família, escola, cultura, sociedade, etc.), tendendo a aceitá-las como verdadeiras. De facto, a primeira imagem de nós próprios e do mundo é-nos entregue pelos outros, independentemente da sua veracidade ou justeza. O constructo social externo deposita em cada individuo conceitos, valores e regras que originam modelos mentais sobre o funcionamento do mundo - Algoritmo da Vida.

Este processo de aculturação quando definido de uma forma negativa, pode afastar os indivíduos da sua essência e assim, da manifestação do seu verdadeiro potencial. Com efeito, viver longe de si próprio é uma possibilidade real e até comum, podendo gerar crises de valores, baixa auto-estima, desalinhamento profissional, frustração, tristeza, etc.

Por que se valoriza a autenticidade?

A autenticidade propicia a identificação, expressão e vivência da verdade interna de cada indivíduo. A assumpção daquilo que se é, num contexto de paridade com os outros, propicia a realização completa do potencial de cada individuo.

Como posso ser mais genuíno?

A autenticidade resulta da identificação, aceitação e vivência daquilo que é natural em cada individuo.

A genuinidade está associada ao conhecimento da verdade interna e dos valores primordiais, ou seja, aquilo que é natural, singular e inegociável em nós.

Através do coaching o processo de redescoberta da matriz original pode ser leve e inspirador, restabelecendo de forma serena contacto com a matriz primordial de cada indivíduo.
Este processo comporta sempre uma oportunidade - usá-la de forma intencional como pilar basilar de projectos de vida mais autênticos e verdadeiros.

A contribuição do Coaching

O Coaching como caminho partilhado onde se estimula a identificação, expressão e vivência da essência interior de cada pessoa, permite aceder a um nível de autenticidade consciente onde a verdade serve de guia fundamental para projectos de vida mais gratificantes, apaixonados e recompensadores.

“One of the greatest tragedies in life is to lose your own sense of self and accept the version of you that is expected by everyone else.”
K.L. Toth

A perspectiva que se transforma em alternativa e opção válida é uma forma de livre-arbítrio e assim, de liberdade. Além disso, viabilizar a perspectiva “estranha” e inovadora também promove a diversidade e a aceitação, possibilitando encarar a diferença como oportunidade de enriquecimento.

O Coaching como parceria baseada num processo desafiador, criativo e inspirador é susceptível de promover diversos objectivos, mas nele salienta-se a oportunidade de identificar novas perspectivas sobre as situações e assim construir opções alternativas, mas viáveis perante a realidade - «Se não fosse isso, o que poderia ser?»

O coachee é por vezes confrontado com situações sobre as quais, aparentemente, não consegue discernir respostas. Esta contingência pode estar associada a quadros de referência internos e a modelos mentais que dificultam a capacidade de identificar soluções. No entanto, o coaching confia que existem recursos internos em cada coachee, e que estes são suficientes para ultrapassar crenças limitadoras e potenciar soluções inovadoras e criativas. Com efeito, o Coaching estimula a procura dessas soluções de forma segura e responsável, adaptadas ao contexto de cada indivíduo.

Os novos olhares sobre a realidade surpreendem os raciocínios capturados por crenças e desafiam a rigidez dos limites. Perante novas possibilidades o coachee reganha poder de opção sobre a situação, ou seja, reprograma a sua relação com a realidade. Onde antes se identificavam incertezas, agora vislumbram-se também oportunidades. Substituindo-se o impedimento pela possibilidade, autoriza-se o sonho e promove-se a acção consciente e intencional.

Abertos à possibilidade a sensação que permanece é impactante. Apesar da complexidade das situações, existem sempre variáveis sob o nosso domínio. Há soluções concretas e viáveis suportadas por um segundo olhar, pela criatividade e o novo. Saber que se retém capacidade de acção e influência tangível sobre a realidade promove a confiança e o poder sobre os projectos de vida de cada indivíduo.